Kurser for Alle

Følgende kurser for alle voksne tilbydes 2023

  • Bedre søvn med selvhypnose  19. marts.  Kbh. Ø.     
  • Bedre søvn med selvhypnose  26. marts.  Kbh. Ø. 

Bedre søvn med selvhypnose.    

Søndag den 19. marts 2023

Målgruppe: Alle voksne der har en interesse i at lærer at få en bedre søvn kvalitet, sove bedre og dybere, samt falde i søvn hurtigere.
Formål: Få dig i gang med at bruge selvhypnose teknikker til af falde i søvn når du lægger sig  for at sove eller hvis du vågner op midt om natten .
Form: Kursets form veksler mellem teoretisk undervisning, demonstrationer og  praktiske hypnoseøvelser. Du er med og du er på.
Legende og levende, praktisk “hands on” workshop.
Tid:  Søndag 19 marts. kl. 10 til 15.
Sted:  Huset for sundhed og balance.
Vordingborggade 18. 3 sal tv. 2100 København Ø.
Pris: 1750 kr.  Prisen er inklusiv moms, kaffe/te, frokost, en vand, frugt.

Tilmelding sker ved at skrive til min mail: inge@ingeguldal.dk
Venligst tilsend navn, adresse, tlf.nr.
Endelig tilmelding er først gyldig ved betaling til bank (husk navn på indbetalingen): Nordea. Reg nr.: 2104 Kontonr.: 6284629491
Spørgsmål vedr. kurset kan rettes til Inge på telefon 2022 5720
Når du har tilmeldt dig og betalt accepterer du også mine handelsbetingelser.

Seneste tilmelding/betaling 1. marts 2023.
Det er først-til-mølle-princippet, der gælder.

Deltagerantal: Maks. 10

Frygtulven og Kærlighedsulven

 

Kursus for alle der vil inspireres til at fodre kærlighedsulven
Ja, der er to altdominerende grundfølelser: FRYGT og KÆRLIGHED.
Vi har dem alle.

Vil du inspireres til aktivt at fodre din kærlige, positive ulv?
Kurset er for alle, der er klar til at gå ind i en læreproces, hvor vi fokuserer på at vende negativ, angstfuld, nedgørende, stressfuld tankegang til en mere konstruktiv, let, kærlig og positiv tilgang til dig selv og livet. Det er et valg, et løft, og det kan læres, hvis du vil. Første skridt er at blive bevidst om valget; næste skridt er at handle.

Du vil lære forskellige metoder og øvelser, så du selv aktivt kan gå ind og få mere kontrol over, og forståelse for, din krop og dit sind. Undervisningen er oplevelsesorienteret, positiv, humoristisk og let, med mange praktiske øvelser, hovedsageligt hypnose- og visualiseringsøvelser.

Vi mødes tre gange à fire timer. Du får undervisningsmaterialet med hjem, så du kan fortsætte på egen hånd, og der er øvelser, du skal udføre mellem sessionerne.

Alle der slås med en negativ tankegang vi have glæde af kurset. Undervisningen er oplysende og forbyggede. Den giver dig en række værktøjer til at løfte dig.

Sted: Huset for Sundhed og Balance.
Vordingborggade 18, 3. sal tv. 2100 Kbh. Ø.

Pris: 4.875 kr. inkl. moms, forplejning og undervisningsmaterialer.
Når du har tilmeldt dig og betalt accepterer du også mine handelsbetingelser.